DİL BALIĞI FİYATLARINI ÖĞRENMEK İÇİN TIKLAYIN.
Dil Balığı Fiyatları
İnsanlar
anne karnına düştüğü andan itibaren ve ölünceye kadar beslenmek zorundadır.
Dengeli ve düzenli beslenme alışkanlığı kazanması o kişileri hastalıklara karşı
dirençli kılacaktır. Vücudun değişik besin gruplarına ihtiyacı vardır. Yeterli
ve dengeli düzeyde protein karbonhidrat mineral yağlar ve suya ihtiyacı vardır.
Bunlardan herhangi birinin fazlalığı veya eksikliği bazı olumsuz sonuçlar
doğurabilir. Beslenme karın doyurmak ve her istediğinde canımızın bir şeyleri
yemesi içmesi değildir. Doğru beslenme
vücudumuzun ihtiyacı olan gerekli besinleri doğru miktarlarda ve doğru zamanda
almaktır. Vücudumuzun ihtiyaç duydu 40\\\\\'tan fazla besin maddesini ihtiyaç
vardır. Bunları doğru almak çok önemlidir. Vücut için gerekli olan besinlerin
eksik alınması durumunda Bazı hastalıklar ve büyüme bozuklukları ortaya
çıkabilir. Ya da besinler gereğinden fazla tüketildiği zaman ya olarak
depolanacak obezite gibi olumsuz durumlarla karşılaşmamak sıradan olacaktır.
Balık Tüketimi Faydaları
Balık
doymamış yağ asidi olarak da tanımlanan omega-3 yağları bakımından çok zengin
bir besin kaynağıdır. Vücudumuz omega-3 yağlarını üretemediği için bu
ihtiyacını balık gibi gıda maddelerinden alabilmektedir. Ayrıca balıkların
yapısında insan vücudu için protein mineral vitamin doymamış yağ asitleri bakımından
zengin besin kaynaklarıdır. Yapılan araştırmalara göre insanların haftada en az
2 gün balık tüketmesi vücudumuz için yeterli ve dengeli beslenmenin ilk
şartıdır. Balık kalbimizden beynimize ve cildinize kadar birçok vücut
organımıza kadar faydaları olan olmazsa olmaz bir besin kaynağıdır. Balık
tüketmek büyüme ve gelişme için çok önemli bir yere sahiptir. Ayrıca balık
tüketimi hastalıklara karşı insan vücudunda bulunması gereken besin kaynağı
olarak mutlaka tüketilmelidir.
Ülkemizde Balık Tüketimi
Ülkemiz
üç tarafı denizlerle çevrili olan bir ülkedir. Balık ve balık çeşitleri
noktasında zengin bir jeopolitik konuma sahiptir. Bu kadar önemli bir yerdir
konuma sahip olan ülkemiz maalesef balık tüketimi noktasında dünyanın çok
gerisinde kalmaktadır. Avrupa ülkelerinde yılda ortalama balık tüketimi 25 30
kilo seviyelerine kadar çıkmaktadır. Uzakdoğu ülkelerinde Japonya\\\\\'da yılda ortalama
80 kilo balık tüketilmektedir. Bu oran Maldivler ‘de 140 kilo ile dünyada ilk
sırada gelmektedir. Maalesef ülkemizde yapılan araştırmalara göre yolda balık
tüketimi sadece 8 kilogram ile sınırlıdır. Omega 3 balık ve Bazı bitkiler
dışında hiç bir besin kaynağında bulunmamaktadır. Beyin gelişimi üzerindeki
faydaları, cilt güzelliği, kemikleri güçlendirmesi kireçlenmeyi azaltması, hafızayı
güçlendirmesi gibi saymakla bitmeyecek kadar faydası olan baliğin ülkemizde çok
az tüketilmemesi çok büyük bir şanssızlıktır.
Ülkemizde Tüketilen Balık Çeşitleri
Balıklar
tatlı ve tuzlu sularda olmak üzere iki çeşit balık türü vardır. Tuzlu sularda
yaşayan balıklar da az tuzlu ya da çok tuzlu bölgelerde yaşamlarına devam
ettirebilmektedirler. Ayrıca denizlerin derinliği de balık çeşitleri açısından
farklılığa neden olmaktadır. Bazı balıklar denizlerin derin noktalarını da
yüksek basınçta bile yaşayabiliyorken bazıları sadece kıyı bölgelerine yakın
yerlerde yaşayabilmektedir. Tatlı su
balıkları arasında alabalık somon sazan turna gibi balıklar yer almaktadır.
Tuzlu sularda ise hamsi, istavrit, dil balığı, levrek, palamut, uskumru, sardalye,
kefal, kalkan gibi çok sayıda balık çeşitti vardır.
Dil
Balığı Özellikleri Ve Fiyatı
Dil balığı Ege ve Akdeniz bölgelerimizde çok fazla sayıda bulunan bir balıktır. Yassı bir şekli ve yok denecek kadar kılçığa sahiptir. Bu balık genelde Deniz diplerinde bulunan çok fazla hareket etmeyen bir balıktır. Kasım ve şubat ayları arasında en fazla lezzetli olduğu dönenlerdir. Dil balığı fiyatları ülkemizde bölgeden bölgeye ve yöreden yöreye değişebilmekle beraber ortalama 30 TL ile 60 TL arasında değişmektedir. Kılçığının çok az olması dolayısıyla çocuklara güvenle yedirilebilir.